Quando se trata de estética e até mesmo de saúde, a gordura abdominal é uma das que mais incomoda, já que além de ser extremamente aparente e deixar visível que seus hábitos alimentares não são os mais corretos, o acúmulo de gordura nessa região pode ser o indicativo de algumas doenças mais graves e até mesmo se...
A busca pelo peso ideal e por uma aparência mais estética e saudável acaba gerando, muitas vezes, algumas distorções. Todo mundo conhece alguém que faz loucuras para perder peso, sejam dietas radicais, exercícios excessivos, promessas e outras práticas não tão aconselháveis. Quando essa preocupação excessiva é constatada em adultos,...
Olá, tudo bem com você? espero que sim..quero conversar primeiramente uma coisa com você, fico aqui imaginando o quanto deve ser constrangedor ouvir de uma pessoa dizendo que estar gorda, acima do peso, coisa do tipo, não é verdade? talvez para um homem pode até levar na esportiva, mais para uma mulher deve ser desastroso e acaba com o...
Todos nós, sempre queremos estar de bem conosco mesmo, não é verdade? acordar e ficar em frente ao espelho e dizer que estar feliz do jeito que somos. Porém, quando isso não acontece, nós sempre sentimos um pouco de frustração em não poder usar aquela roupinha que sempre desejou, usar aquele biquíni  na praia  à vontade e...